JHCOACHVELO propose des packages complets pour l'année, ainsi que des options spécifiques pour vous préparer à un objectif sportif personnel, un défi, une cyclosportive ou une compétition. Suite à une évaluation initiale essentielle de votre potentiel physique ainsi que de vos zones d'effort et seuils d’entraînement, nous élaborons ensemble un programme de préparation réaliste pour vous aider à améliorer PROGRESSIVEMENT votre niveau de performances.

Une semaine d’entraînement idéale comprend généralement 2 voire 3 séances de sessions structurées sur appareil et 2 sorties sur route y compris la sortie du week-end dédiée à un entrainement ou à une compétition.

Nous vous offrons un entretien initial GRATUIT pour vous présenter plus en détail les forfaits et leurs applications.

Forfait basique

Ce forfait offre un programme complet. Il permet de cibler un ou plusieurs événements, d'établir une progression physique et d'organiser un planning d’entraînement sur-mesure adapté à vos activités.

Contenu :

• Définition des objectifs

• Planification d’un calendrier

• Planning quotidien des séances via l’application TrainingPeaks

• Analyse hebdomadaire de vos données d’entraînement

• Communication quotidienne via msgTrainingPeaks

• Réajustement mensuel des séances si nécessaire

• 1 contact téléphonique (Lundi par défaut)

tarif : Nous consulter

Forfait événementiel

Nous pouvons élaborer ensemble un forfait à la carte qui réponde à vos attentes et à votre budget via notre plateforme TrainingPeaks Coachs.

Par exemple, pour des événements tels qu'une cyclosportive dans votre région, l'ascension d'un col légendaire, ou autres.

Contenu :

• A définir en fonction de votre événement

Prix : Nous consulter