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Le suivi

Un programme annuel pour chaque objectif et chaque niveau — Si vous avez des difficultés à maîtriser le matériel et la synchronisation des diverses applications, n'hésitez pas à nous contacter nous vous accompagnerons sans frais et sans engagement.

PROGRAMME

Profitez des meilleurs outils pour optimiser vos performances à vélo. Les forfaits d’entraînement incluent des services complets : planning, sessions d’entraînement structurées, analyses des données, communication, et pour les CYCLISTES REGIONAUX, en salle, des séances encadrées.

Programme soutenu par la plateforme TrainingPeaks Coach de Jacky HARDY.

Les forfaits comprennent un test d'évaluation initial de votre profil physiologique pour déterminer votre FTP (%PMA) et organiser votre suivi factoriel : 5 zones d'entraînement, Seuils d'effort spécifiques PC (Puissance Critique), Seuils SV1-SV2 (Seuils Ventilatoires) et autres données

Tests d'effort de performance

Plans d'entraînement - Achat direct
Forfaits d'entraînement

Descriptif collaboratif : Posséder un compte Trainingpeaks Basic (gratuit, créé par vous ou sur demande par JHCOACHVELO). À domicile, il est essentiel d'avoir un home-trainer (ANT+/Bluetooth) compatible avec des applications telles que : Perfprostudios, TrainerRoad, Trainingpeaks Virtual, Swift ou d'autres - Sur la route : Un compteur ou une montre Garmin ou d'autres marques compatibles, un capteur de cadence, un vélo avec un capteur de puissance est un plus sur la route, mais les home-trainers qui affichent la puissance suffisent pour les sessions structurées.

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Coaching cycliste personnalisé, tous niveaux. Le travail sur appareil, transformé en performance sur le terrain.

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